viver o dia de Hoje

VIVER O DIA DE HOJE - é a receita da felicidade !!!


O ONTEM e o AMANHÃ são criações nossas, do Homem que vive nesta Terra.
Neste giro todo, onde vê "o sol que aparece e se põe" no horizonte, lhe veio a sensação de que existe um espaço entre essas "aparições".
Nossa mente é quem realiza, administra e "decide a pauta" a ser vivida.
Existem até alguns tibetanos que, com mais de 80 anos, conservam a aparência de 40... usando as técnicas zen de mentalização e exercícios físicos.

Foi pensando nisso, que tivemos a idéia de viver o dia de hoje. Colocar nele alegria, entusiasmo, cuidado nas coisas realizadas, olhar com atenção as pessoas com quem falamos (pode ser a última vez), os animais, os pássaros, as crianças... saborear os perfumes das flores, a cor do céu... e agradecer pela capacidade que temos de ver (temos olhos sadios), de perceber (temos sentidos aguçados), de entender, de compreender, de ouvir, de respirar... Quanta gente não pode contar com isso !!!

E me contaram sobre um casal de chineses (de idade "acima dos 40"), que caminhavam num parque com "uma energia acima da média". Respondendo a uma pergunta sobre esta boa disposição disseram:
- o segredo é caminhar mais, comer menos e rir muito mais...

A verdade é que colocamos "um peso extra" nos nossos problemas. Tanto que, se pudéssemos vê-los alguns anos mais tarde, poderíamos perceber que afinal...sobrevivemos...


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